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Bonjour à tous,
le but de ce site est d'aider ou du moins tenter d'aider les gardien(ne)s de but de handball, débutant(e)s ou plus expérimenté(e)s. Je suis moi-même gardienne de but donc je vais pouvoir vous donner quelques tuyaux mais je ne baserai pas mes explications uniquement sur ce que je sais, je me servirai également d'autres supports.
Vous pouvez m'envoyer toute vidéo ou document par mail s'ils sont en rapport direct avec le sujet du blog.
Merci, en espérant que cela vous aide,
Marie
le but de ce site est d'aider ou du moins tenter d'aider les gardien(ne)s de but de handball, débutant(e)s ou plus expérimenté(e)s. Je suis moi-même gardienne de but donc je vais pouvoir vous donner quelques tuyaux mais je ne baserai pas mes explications uniquement sur ce que je sais, je me servirai également d'autres supports.
Vous pouvez m'envoyer toute vidéo ou document par mail s'ils sont en rapport direct avec le sujet du blog.
Merci, en espérant que cela vous aide,
Marie
SOMMAIRE
Présentation personnelle .......... p.2
Posture générale, déplacement, placement .......... + VIDEO INTERACTIVEp.3
Le placement du GB (amélioration) .......... p.4
Vidéo : La danse de Katrin Lunde .......... p.5
L'arrêt :
Interventions sur des tirs lointains .......... p.6
Interventions sur des tirs proches .......... p.7
Appréhensions du gardien de but et comportements typiques .......... p.8
Les relances .......... p.9
Outils pédagogiques .......... p.10
S'entraîner, jouer, s'échauffer quand il fait très froid .......... p.11
Conception pédagogique et didactique de l'entraînement du gardien de but.......... p.12
Les blessures et les contentions :
Tendinites au coude, strapping, kinésithérapie, orthèses... .......... p.13
Les étirements :
Membres inférieurs .......... p.14
Membres supérieurs .......... p. 15
Formation du gardien de but / Etudes :
Entraîner des gardiens de but, s'inscrire dans un projet de formation à long terme .......... p.16
Gardien de but de Handball, pourquoi si peu de prétendants ? .......... p.17
Activité perceptive et décisionnelle du gardien de but de handball lors de la parade : les savoirs d'experts .......... p.18
Approches du handball .......... p.19
Interventions sur des tirs lointains .......... p.6
Interventions sur des tirs proches .......... p.7
Appréhensions du gardien de but et comportements typiques .......... p.8
Les relances .......... p.9
Outils pédagogiques .......... p.10
S'entraîner, jouer, s'échauffer quand il fait très froid .......... p.11
Conception pédagogique et didactique de l'entraînement du gardien de but.......... p.12
Les blessures et les contentions :
Tendinites au coude, strapping, kinésithérapie, orthèses... .......... p.13
Les étirements :
Membres inférieurs .......... p.14
Membres supérieurs .......... p. 15
Formation du gardien de but / Etudes :
Entraîner des gardiens de but, s'inscrire dans un projet de formation à long terme .......... p.16
Gardien de but de Handball, pourquoi si peu de prétendants ? .......... p.17
Activité perceptive et décisionnelle du gardien de but de handball lors de la parade : les savoirs d'experts .......... p.18
Approches du handball .......... p.19
La formation du gardien de but dans son duel avec le tireur : enjeux et dispositifs d'apprentissage-enseignement .......... p.20
Vidéos :
Katalin Palinger sur différents tirs ..........p.21
4 gardiens masculins en action .......... p.22
But du siècle .......... p.23
Quintuple Kung-Fu .......... p.24
Interviews :
Francis Franck, Sélestat (Handaction #72) .......... p.25
L'ascension d'Amandine Leynaud vue par ses parents .......... p.26
Daouda Karaboué, président de l'association DK HB C½ur Afrique .......... p.27
Thierry Omeyer .......... p.28
Mats Olson (handzone) .......... p.29
Exercices à disposition :
Motricité : coordination / dissociation des membres inférieurs .......... p.30
Motricité : coordination / dissociation des membres supérieurs .......... p.31
Motricité : équilibre / latéralisation.......... p.32
Fondamentaux : partie 1.......... p.33
Vidéos :
Katalin Palinger sur différents tirs ..........p.21
4 gardiens masculins en action .......... p.22
But du siècle .......... p.23
Quintuple Kung-Fu .......... p.24
Interviews :
Francis Franck, Sélestat (Handaction #72) .......... p.25
L'ascension d'Amandine Leynaud vue par ses parents .......... p.26
Daouda Karaboué, président de l'association DK HB C½ur Afrique .......... p.27
Thierry Omeyer .......... p.28
Mats Olson (handzone) .......... p.29
Exercices à disposition :
Motricité : coordination / dissociation des membres inférieurs .......... p.30
Motricité : coordination / dissociation des membres supérieurs .......... p.31
Motricité : équilibre / latéralisation.......... p.32
Fondamentaux : partie 1.......... p.33
Exercices d'échauffement et de motricité .......... p.34
Apprentissage d'une technique de parade basse en projection .......... p.35
Sondage .......... p.36
Sondage .......... p.36
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Si vous êtes intéressé par une intervention au sein de votre club (séance spécifique, discussion ou autre), n'hésitez pas à me contacter.
