Bonjour à tous,
le but de ce site est d'aider ou du moins tenter d'aider les gardien(ne)s de but de handball. Il est plus utile pour ceux et celles qui débutent, je l'avoue. Je suis moi-même gardienne de but donc je vais pouvoir vous donner quelques tuyaux mais je ne baserai pas mes explications uniquement sur ce que je sais, je me servirai également d'autres supports.
Vous pouvez m'envoyer toute vidéo ou document par mail s'ils sont en rapport direct avec le sujet du blog.
Merci, en espérant que cela vous aide,
Marie
le but de ce site est d'aider ou du moins tenter d'aider les gardien(ne)s de but de handball. Il est plus utile pour ceux et celles qui débutent, je l'avoue. Je suis moi-même gardienne de but donc je vais pouvoir vous donner quelques tuyaux mais je ne baserai pas mes explications uniquement sur ce que je sais, je me servirai également d'autres supports.
Vous pouvez m'envoyer toute vidéo ou document par mail s'ils sont en rapport direct avec le sujet du blog.
Merci, en espérant que cela vous aide,
Marie
SOMMAIRE
L'arrêt :
Techniques pour arrêter les tirs #
Mauvaises habitudes et solutions miracles #
Les étirements :
Membres inférieurs #
Membres supérieurs #
Les blessures et les contentions :
Blessures les plus courantes et remèdes : #
Entorse bénigne d'un doigt + entorse bénigne du pouce #
Tendinites au coude #
Entorse du genou #
Entorse de la cheville (ligament latéral externe) #
Interviews :
Francis Franck, Sélestat (Handaction #72) #
L'ascension d'Amandine Leynaud vue par ses parents #
Daouda Karaboué, président de l'association DK HB C½ur Afrique #
Thierry Omeyer #
Mats Olson (handzone) #
Etudes :
Activité perceptive et décisionnelle du gardien de but de handball lors de la parade : les savoirs d'experts #
Gardien de but de Handball, pourquoi si peu de prétendants ? #
La formation du gardien de but :
Entraîner des gardiens de but, s'inscrire dans un projet de formation à long terme #
Approches du handball #
Vidéos :
La danse de Katrin Lunde #
Katalin Palinger sur différents tirs #
4 gardiens masculins en action #
Techniques pour arrêter les tirs #
Mauvaises habitudes et solutions miracles #
Les étirements :
Membres inférieurs #
Membres supérieurs #
Les blessures et les contentions :
Blessures les plus courantes et remèdes : #
Entorse bénigne d'un doigt + entorse bénigne du pouce #
Tendinites au coude #
Entorse du genou #
Entorse de la cheville (ligament latéral externe) #
Interviews :
Francis Franck, Sélestat (Handaction #72) #
L'ascension d'Amandine Leynaud vue par ses parents #
Daouda Karaboué, président de l'association DK HB C½ur Afrique #
Thierry Omeyer #
Mats Olson (handzone) #
Etudes :
Activité perceptive et décisionnelle du gardien de but de handball lors de la parade : les savoirs d'experts #
Gardien de but de Handball, pourquoi si peu de prétendants ? #
La formation du gardien de but :
Entraîner des gardiens de but, s'inscrire dans un projet de formation à long terme #
Approches du handball #
Vidéos :
La danse de Katrin Lunde #
Katalin Palinger sur différents tirs #
4 gardiens masculins en action #
